la mentira del colágeno - denise del vecchio

A mentira do colágeno é um mito que tem sido espalhado por muitos anos. Muitas pessoas acreditam que o colágeno é a solução do envelhecimento ou da flacidez da pele, mas isso simplesmente não é verdade. O colágeno é uma proteína importante no corpo humano, mas ele não é capaz de fazer com que a pele fique mais jovem ou mais firme. Na verdade, o colágeno não é absorvido pelo corpo quando é ingerido. O nosso organismo tem um processo de digestão que quebra as proteínas em aminoácidos. Portanto, é impossível que o colágeno ingerido chegue à pele em sua forma original. Além disso, estudos têm mostrado que os cremes e loções de colágeno são ineficazes. Isso ocorre porque o colágeno é uma proteína muito grande para penetrar na camada superior da pele. Mesmo quando é aplicado topicamente, ele não pode chegar às camadas mais profundas da pele onde é necessário. Em vez de investir no colágeno, há muitas outras coisas que você pode fazer para manter sua pele saudável e jovem. Beber bastante água, ter uma dieta equilibrada e fazer exercícios físicos regularmente são algumas opções. Além disso, usar protetor solar e evitar fumar são medidas essenciais para a saúde da pele. Portanto, não acredite na mentira do colágeno! Há muitas outras maneiras de cuidar da sua pele e deixá-la mais saudável e bonita.